チラコイドで痩せないのが辛い

チラコイドダイエットで痩せないのはなんで?

 

日本でも徐々に人気が出つつあるチラコイドダイエット!チラコルという商品が発売されてテレビでも摂りあがられるようになりました。

 

太った芸人や女性芸能人などが今、チラコイドダイエットを行っていて、インスタやSNS、ブログなどで紹介されています。

 

それで、いざチラコイドダイエットを始めたけどいまいち効果がないな?という方とキレイに痩せる事ができました!と成功した方がいます。これらの違いはなんなのでしょうか?これについて当サイトの見解を紹介したいと思います。

 

チラコイドダイエットの効果とは?

 

チラコイドは、ほうれん草に含まれている葉緑体(クロロフィル)の事です。葉緑体に含まれているので、ほうれん草以外にもチラコイドを含んでいる食べ物は多くあります。

 

このチラコイドを摂取すれば痩せるといういった効果はありません。脂肪燃焼や糖の吸収を抑えるような効果はありません。

 

そうではなく、食欲を抑えるサポートをします。満腹ホルモンの促進をサポートする事で満腹感が出てくるのでドカ食いや間食を防ぐ事が出来る事が期待できます。

 

置き換えダイエットで失敗してしまうのは、満腹感を得る事が出来ず、ちょっとだけならいいや!と思って食べてしまいついつい食べる量が増えてしまう事です。

 

チラコイドは、この間食や食べ過ぎを抑える事でカロリーオフする事が出来るので痩せる事が出来るという物です。何か痩せるような効果があるわけではないんです。

 

しかし、この食欲を抑えるのはダイエットを成功する上でとても大切です。今の食事では噛む回数が少なくなってしまうので満腹感を得られない事がほとんどです。だから、チラコイドが注目されているわけですね。

チラコイドダイエットで失敗している人とは?

 

チラコイドは、食欲を抑えるサポートなだけであって完璧に食欲を抑えるわけではありません。その食欲に負けてしまい食べていれば太るは必須です。

 

食欲に負けない様にサポートしてくれるのがチラコイドの効果でもあるのでその恩恵を受ける事ができなかっったとなればダイエットには成功できませんし、個人差が出る所なので合わない人は合わないです。

 

チラコイドは特許をもつGLM社のAppethylRを利用している商品でないとダメです。最近は、チラコイドといっても正直ダメな商品もあります。

 

 

このマークがないとチラコイドの商品としては微妙です。現在では、2017年6月現在では2社しか取り扱っていません。

 

チラコイドを飲んでいるのにいまいち食欲を抑える事ができないのであればもしかしたら、本物のチラコイドでダイエットをしていないかもしれません。マークをしっかりと確認しておきましょう!

 

 

チラコイドダイエットで成功するためには?

チラコイドダイエットで成功するためには、上手に置き換えダイエットが出来るのがベストです。朝食にチラコイドを食べて昼食までに間食をしないようにする。

 

夕食に置き換えダイエットとして利用して寝るまでに間食をしないようにする。といった事をやるのがベストですし、商品選びを間違えない様にしましょう!

 

正直な話、チラコイドを摂取していてもある程度は食欲が出てしまいます。それを我慢できるかがダイエットの成功の秘訣ではないかと思います。

 

そして、しっかりと続ける事です。途中で止めてしまうと全く意味がありません。諦めずにダイエットを頑張りましょう!